人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。健康に気を遣う昨今、もやしと春雨を混ぜたヘルシーで美味しい一品をご紹介します。 1.1 春雨をぬるま湯に浸し、沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹でます。私の春雨は義母の家から持ち帰った純粋な緑色の手作りジャガイモ春雨です 2.2 大豆もやしの根と皮を取り除き、きれいに洗う 3.1 取り出して冷水ですすぎ、水気を切ってボウルに入れる 4.2 もやしを鍋に入れ、火が通るまで炒める 5. 柔らかい麺を数回切り、ボウルに入れる 6. 千切りにしたニンジンを加える 7. ネギとニンニクをみじん切りにして加える 8. みじん切りにしたコリアンダー、塩、冷やした醤油、ごま油、コショウ油を加えてよく混ぜます。 上記のもやしと春雨のレシピの紹介を読んだ後でも、まだインスタントラーメンを食べたいですか?自分自身に優しくし、スキルを学び、自分自身を大切にしてください。そうすることでのみ、本当に食べ物を楽しみ、人生を楽しむことができるのです。 |
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
スイカのムースケーキ(6インチ)を作るときは、必要な材料を準備し、調味料が十分であることを確認する必...
ラムの背骨は羊の背骨です。栄養価が比較的高く、特に風味が強いです。さまざまなおいしい料理を作るのに使...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
偶然料理のチュートリアルを見ましたが、どこから始めたらいいのかわかりませんでした。実は、行動を起こし...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
生活水準が徐々に向上するにつれ、さまざまな食べ物が多くの家庭の食卓に並ぶようになりました。ロブスター...