お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなたは資格のある有能な親です。もしそうでないなら、今から学び始めることができます。さまざまなおいしい食べ物は、間違いなく子供の心身の発達に有益であることを知っておくべきです。さて、砂肝揚げの作り方をご紹介します。 1.12 鶏の砂肝から筋膜を取り除き、きれいな水で洗い、沸騰したお湯で茹でて薄切りにする 2.21 オイスターソースと料理酒を均等に混ぜ、10分間マリネする 3. ピーマンを細かく切る 4.フライパンに油を入れ、60%の火加減で熱し、鶏の砂肝を入れてさっと炒めます。 5.色が変わったらすぐにお召し上がりください。 6. フライパンに油を残し、7割くらい熱くなったらみじん切りにしたネギと生姜を加えて香りが出るまで炒めます。 7. ピーマンを加えて炒める 8. 鶏砂肝、醤油、塩を加えてさっと炒める。 今日は砂肝揚げの紹介でした。みなさんは作り方を覚えましたか?主婦の方で料理が好きな方は、ぜひこの機会をお見逃しなく今すぐお試しください。 |
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