食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、シャコの腹肉を炒める方法をご紹介します。 1. 魚の腹をきれいな水で洗い、取り出します。 2.121 きれいな水で数回すすぎ、水気を切る 3.212 塩小さじ3杯と酢大さじ2杯を注ぎ、手で魚の腹をこすります。 4.大さじ1杯の植物油を注ぎ、手で魚の腹をこすり、水で洗って水気を切ります。 5. 鍋に水を入れて沸騰させ、きれいに洗ったシャコの腹を入れて茹でます。 6. 湯通しした後、水から取り出し、きれいな水で洗い流して置いておきます。 7. ピーマンを洗って種を取り除き、小さく切る 8. 中華鍋を熱し、ごま油を注ぎ、生姜のスライスを加えて香りが出るまで炒める。 9. 魚の腹肉を注ぎ入れ、数分間炒め、鍋の側面に沿って料理酒大さじ 1 杯を注ぎます。 10. オイスターソースと砂糖を加える 11. 砂糖が溶けるまで炒め続ける 12. 唐辛子、コーンスターチ、大根汁を加えて大根にとろみをつけ、出来上がりです。 上記編集部が紹介した鯛の腹身炒めの具体的な作り方を読んで、覚えられましたか?興味がある方は、ぜひキッチンに駆け込んで試してみてください。きっと新しい発見が得られるはずです! |
人は毎日食べ物がなければ生きられないので、良い料理の技術を学ぶことは必須です。現代社会では、もはや伝...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
キッチンはおいしい料理を作る場所ですが、現代人の家庭では、キッチンはほとんど装飾品になっています。ほ...
おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、バナナクレープの作...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があってこそ、おいしい料理を作ることができます。...
健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、病気の発生は避けられることが多いです。食生活に...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...