現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食べ物を食べたいなら、もちろん自宅で調理するのが一番です。今日は料理好きの友達にミツバチライスロールの作り方を紹介します。 1. 米と雑穀を別々に蒸し、冷まします。卵を洗って鍋に入れて茹でます。冷めたら卵黄を剥いて取り出し、雑穀米に入れてよく混ぜます。大小のご飯に寿司酢を適量加えてよく混ぜます。 2. 海苔を1枚取り、4:6の割合で2つに切ります。雑穀米を取り出し、スプーンを使って、少し大きめの海苔の片方の端に丸く積み上げます。次に、片方の端から手で巻き上げます。 3. 海苔をもう一枚取り、残りの卵黄ご飯を真ん中を中心線にして海苔の上に2列に重ねます。 4.両側を別々に包みます。巻き終わったら下に向かってWの字に折ります。 5. 海苔をもう一枚取り、真ん中に白米を敷き、その上に丸い卵黄入りのロールパンを置きます。折りたたんだ卵黄ご飯を裏返し、丸い卵黄ご飯の上にM字になるように置き、Mの真ん中のくぼんだ部分に白ご飯を詰めます。 6. 海苔の一番外側を持ち上げて完全に巻き上げます。包丁を少量の水に浸し、おにぎりを均等の厚さに切ります。 3枚目の海藻を取り、蜂の体の長さに合わせて縦の帯と丸い目を切り取り、適切な位置に置きます。 蜂饅頭の作り方の具体的な手順を紹介しました。あとはあなたの実力次第です。しかし、調理を始める前に、すべての材料を準備する必要があります。そうすることで初めて、料理は最も美味しくなります。 |
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