世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。では、栄養たっぷりのハマグリとマスタードの塊茎のピクルススープの作り方を学びましょう。 1. 材料。ハマグリがとても新鮮です...。ハハ、この「囍」とだけ書かれたお皿は母の持参金です。 2.漬けたマスタードの塊茎と新鮮な肉を切ります。 3. 細切りにした豚肉とマスタードの塊茎をフライパンに入れて炒めます。 4. 漬けたマスタード芋と豚肉がほぼ火が通ったら、水を加えて沸騰させ、塩を少々加えます。漬けたマスタード芋自体に塩気があるので、塩は少量で十分です。 5. アサリと料理酒を加えて調理を続けます。 6. すべての貝が開くまで調理します。 7.美味しくて栄養価が高い。 栄養たっぷりのハマグリと辛子のピクルスのスープはごく普通のものですが、自分で作るとその味は格別です。自分自身の「非日常」を体験したいなら、ぜひ今すぐにでも始めてみてください。 |
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