自家製ポテトチップスのレシピ

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、自家製ポテトチップスの作り方を私から学んでください。

1. 材料を準備する（市販のポテトチップスを購入する）

2.1 油を80%ほど熱し、じゃがいもを中華鍋に入れ、ヘラで炒め続けます。

3.2 中華鍋に植物油を入れ（私は調理済みの植物油を入れました）、ヘラを使って中華鍋のすべての面に油を塗ります。

4.1 揚げた後、ボウルに入れて、適量の塩、MSG、コショウパウダー、チリパウダーなどの調味料を加えます。 （子供部屋のチリパウダーが少なくなったため）。

5.2 3～5分ほど揚げ、じゃがいもをヘラの先で押します。切れ目があれば火が通っています。

6. お箸でまんべんなくかき混ぜてお召し上がりください。

7. 外で売られているものと同じかどうか確認します。

8. 私の子供がどれだけ幸せそうに食べているか見てください！

自家製ポテトチップスの作り方は詳しく紹介しましたが、次は自分で作ってみましょう。そして、おいしい料理を作るために一生懸命頑張ったとき、あなたはきっととても幸せになるでしょう。このような新鮮で衛生的な食べ物を頻繁に食べれば、自然と健康になっていきます。