病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ミックスチキン弁当の作り方についてお話します。 1.1 トウモロコシを洗い、角切りにして置いておきます。 2.2 にんじんを洗って皮をむき、角切りにして置いておきます。 3.1 鍋に油を少し入れ、ニンニクを少し加えます。 4.2 鶏の胸肉を洗ってさいの目切りにし、後で使用するためにマリネします。 5. フライパンに鶏肉を角切りにして入れ、炒めます。 6. さいの目切りにしたにんじんを加えて炒めます。 7. さいの目切りにしたトウモロコシを加えて炒め続けます。 8. 片栗粉を加えて蓋をし、1分ほど煮ます。 9. お弁当箱に入れてオフィスに持ち帰ろう! 編集長の紹介文を読んだら、このミックスチキン弁当にとても興味が湧いてくるはずです!失敗を恐れないでください。キッチンに行って試してみましょう。失敗しても、もう一度挑戦できます。 |
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
労働者階級は毎日おいしい食事を楽しむことができない。生まれながらの食通なのにおいしいものを味わうこと...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここではナズナの春...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
病気は静かにやってきます。そして、それは私たちがいつも無分別に外食していることが原因である可能性が高...
この料理を上手に作るには、調理前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では、パイナップル梨...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、以下で...
団子に塩卵を加えるのは、おそらくほとんどの調理法で一般的な方法です。団子の中に塩漬けのアヒルの卵を隠...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...