食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で調理する必要があります。以下に紹介する豚バラ肉と野菜の炒め物は、作るのに最適です。 1.1 ジュンディエサイを洗って取り除きます。 2.2 材料: ジュンディカイ、豚バラ肉(スライスに切る) 3.12 まな板に置いて、後で使用するために切り分けます。 4.21 フライパンに油を熱し、豚バラ肉と適量の料理酒を加えます。 5. 薄口醤油を適量加える。 6. 炒める。 7. 次に、みじん切りにしたジュンディカイを加え、火が通るまで炒めます。 8. 次に適量の塩を加えます。 9. 適量のチキンエッセンスを加えます。 10. 味付けをしてよく混ぜます。 11. フライパンから取り出してお召し上がりください。 豚バラ肉の炒め物と重ね野菜を紹介しましたが、お分かりいただけたでしょうか?言い換えれば、何度か注意深く読めば、必ず十分に理解できるようになります。一度マスターしたら、あとは実践するだけです。美味しい料理は実践によって作られるのですから。 |
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