トマト入りスクランブルエッグの作り方

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で料理する必要があります。以下に紹介するトマト入りスクランブルエッグは非常に適しています。

1.1 トマトの上部に十字の切り込みを入れ、鍋で2～3分茹でて皮をむきます。

2.2 材料: 卵、トマト、エシャロット

3.12 ボウルに卵を割り入れ、大さじ2杯の水と少量の塩を加えてよく混ぜます。

4.21 トマトの皮をむき、切り分け、エシャロットをみじん切りにし、コーンスターチ水を混ぜて置いておく

5.フライパンに油を熱し、卵液を流し入れて炒める

6. 卵液が固まるまで待ち、置いておく

7.フライパンに油を少し残し、トマトを加えて炒める

8. トマトが揚がって汁が出たら、塩、少量のチキンジュース、大さじ1杯の砂糖を加えます（酸っぱいものが好きな場合は砂糖を省くことができます）

9. 最後に卵を加えてよく混ぜ、コーンスターチ水を少し加えて炒めます。

10. 皿に盛り付け、みじん切りにしたネギを散らします（盛り付ける前にみじん切りにしたネギを加えることもできます）

トマト入りスクランブルエッグのレシピの詳しい紹介を読んだ後、ワクワクして自分で試してみたくなりましたか?では、躊躇せずに今すぐ行動を起こしましょう。十分に練習すれば、必ず成功し、最高においしいものを作ることができるようになります。