現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。さあ、私と一緒に農家風の煮肉の作り方を学んでいきましょう。 1.1 フライパンに油を熱し、切った赤身肉を注ぎ入れます。 2.2 赤身肉とレタスをスライスします。 3.1 レタスのスライスを加えます。 4.2 赤身肉をしばらく炒めます。 5. 塩を加えて、全体によく炒めます。 6. 適量の水を加えて沸騰させます。 7. ラー油を加えて辛くなるまでしばらく炒めます。天城易味仙と鶏エキスを加えれば出来上がりです。 8. 農家風の煮込み肉を調理しました。 農家の煮込み肉は普通かもしれませんが、自分で作れば味は格別です。自分自身の「非日常」を体験したいなら、ぜひ今すぐにでも始めてみてください。 |
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