食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。だから、料理の仕方を学ぶ必要があります。ここでは、焼いたクリスピーチキンレッグを紹介したいと思います。 1. 鶏もも肉の骨を取り除きます。 2. 包丁の背を使って肉を軽くたたきます。 3. 肉1枚を4つに切ります。 4. 適量のバーベキューソースに30分ほど漬け込みます。 (オイスターソースでも代用できます) 5. チーズを細長く切って置いておきます。 6. ニンジンを細かく切り、柔らかくなるまで煮て、トウモロコシの粒は取っておきます。 (グリーンピースがお好きなら、少し加えて色を美しくすることもできます) 7. マリネした肉をカリカリの揚げ粉に浸します。 8. 70度に熱したフライパンに入れて、両面がきつね色になるまで揚げます。 9. 火から下ろし、油を切り、一口大に切ります。 10. 耐熱ボウルに入れて、適量のチーズパウダーをふりかける。 11. 肉の上にチーズを均等に落とします。 12. トウモロコシの粒とニンジンの粒も均等に散らします。 13. 200度に予熱したオーブンでチーズが溶けるまで焼きます。 14. ベイクド[ベイクドクリスピーチキンもも肉] 15. チーズの風味が強いです。 。 。子供たちはきっと気に入るでしょう。 。 。 カリカリに焼いたチキンレッグを紹介しました。ご理解いただけたでしょうか?言い換えれば、何度か注意深く読めば、必ず十分に理解できるようになります。一度マスターしたら、あとは実践するだけです。美味しい料理は実践によって作られるのですから。 |
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