おいしいマカスープの作り方は?

おいしいマカスープの作り方は?

マカは多くの人に知られています。マカには多くの栄養素が豊富に含まれており、人体に有益です。体を強化し、疲労に抵抗し、老化を遅らせ、腎臓に栄養を与え、男性の性機能を改善し、インポテンツと早漏を改善します。マカはスープにしたり、ワインに浸したりして食べることができます。マカの調理法はいろいろあります。マカでおいしいスープを作るにはどうすればいいでしょうか?次に見てみましょう。

1. 沸騰したお湯で飲む

これは最も簡単な食べ方です。マカを数枚切り取ってカップに直接入れ、お湯を注ぎ、水が温まったら飲むことができます。そのまま浸して、水が非常に透明になったら飲むことができます。健康になりたいなら、水を飲むことは非常に重要です。もちろん、水にマカを加えるとさらに良いです。特にオフィスワーカーにとっては、やかんに入れて喉の渇きを癒し、心をリフレッシュさせることもできます。

2. スープを作る

マカを20グラムほど取り出し、ぬるま湯で洗い、鶏肉または豚肉と豚骨を加えて一緒に調理します。ただし、最初に肉を鍋に入れて20分間煮込み、次にマカを入れて弱火で30分間煮込む必要があります。

3. ナツメを水で煮て飲む

マカ20グラムを取り、ナツメ12個を加え、適量の水を加えます。水が沸騰したら、30分間煮ます。水を繰り返し追加することができます。女性がこのスープを定期的に飲むと、肌が美しくなり、体が強くなり、月経が整うと言われています。

4. ワインを飲む

マカを200グラムほど取って、度数の高い酒に入れます。その酒は度数の高い酒で、密封して1ヶ月後に飲みます。飲み過ぎず、一度に小さなカップ1杯だけ飲んでください。体力を高めるだけでなく、性機能を強化する機能もあり、仕事が忙しくて疲れやすい男性に最適です。

5. 果物としてそのまま食べる

そのまま口に入れて果物のように食べることもできますが、食べ過ぎには注意してください。一般的には3〜5個で十分です。長く食べると体の抵抗力が高まり、リフレッシュして疲労回復にもなります。

6. 薬局に行って完成品を買う

これも非常に便利な食べ方です。自分でスライスして保存する必要はありません。ゼラチン粒子が直接入っています。上記の指示に従って食べてください。他のビタミンと混ぜないでください。医師のアドバイスに従って食べてください。

7. 注記

マカは良いものですが、誰でも食べられるわけではありません。子供、妊婦、妊娠中の女性は食べられません。

<<:  おいしい大根煮の作り方

>>:  鳩を使ったスープはどれが一番いいでしょうか?

推薦する

豚腸と玉ねぎの炒め物の作り方は?

玉ねぎは私たちの日常生活によく使われる野菜です。味は濃いですが、食べるのを止めるのは難しいです。玉ね...

黄耆とエビのスープの作り方

長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...

鳩の心臓とデイリリーの煮込みの作り方

友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...

寒山野菜の作り方

お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...

2色厚焼きオムレツの作り方

外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...

ピリ辛酸っぱい空芯菜の茎炒めの作り方

ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...

春雨炒めの作り方

実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...

ヨーグルトアップルミックスの作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...

ほうれん草春雨の作り方

食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...

クルミ入りフライドチキンの作り方

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

アスパラガスとブラックペッパーのシュリンプのレシピ

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...

貴州赤酸魚スープ

どの場所にも、その土地ならではの名物料理があります。例えば、内モンゴルの名物は、牛肉、羊肉、ミルクテ...

ニンニクと唐辛子のみじん切りを使った蒸し魚の作り方

私たちをレストランに連れて行って食事をさせ、テーブルの上のおいしい料理を見ると、私たちはよだれを垂ら...

あんこ団子の作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

ラムリブを自宅で調理する方法

美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...