誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って、ツェルゲンを使った豚肉の揚げ物の作り方を学んでください。 1.12 タデ科の植物の根を摘み取り、水で洗います。 2.21 赤身肉をまな板の上に置き、細かく切ります。 3. 細切りにした肉を塩、醤油、チリパウダー、コショウパウダーで10分間マリネします。 4. クレソンを2cmの長さに切り、生姜とニンニクをみじん切りにします。 5. 中華鍋に油を熱し、生姜とニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 6. 細切りにした豚肉を加え、火が通るまでさっと炒めます。その後、油を取っておいてください。 7. クレソンを加えて炒める。 8. ボウルの半分ほどの水を加え、クレソンが柔らかくなるまで煮ます。 9. 細切りにした豚肉を加えて炒め、醤油、塩、MSGを加えて均一に炒めてからお召し上がりください。 ドクダミを使った豚肉の揚げ物の作り方はすでに説明しました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。 |
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