雪のように赤い揚げ豆の作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずは雪菜と大豆の炒め物の作り方をご紹介します。

1. 大豆水

2. スノーマスタードグリーンを細かく切り、自分で漬け込みます。レシピは私のレシピでご覧いただけます。

3. 大豆

4. 鍋に油、スターアニス、唐辛子を加える

5. みじん切りにしたネギを加える

6. 炒めた後に刻んだマスタードグリーンを加える

7. 炒め物

8. 大豆を加えます。大豆はあらかじめ水で煮ておくと良いでしょう。写真を撮るのを忘れました。

9. 炒め物

10. 水を少し加えてしばらく炒める

11. お皿に盛り付けてお召し上がりください。とても良い香りがします。ご飯をもう一杯お召し上がりください。

これまでに数え切れないほどの陸や海の珍味を食べたことがある方もいるでしょうし、自分で料理をしたことがない方もいるかもしれません。しかし、雪菜と大豆の炒め物のレシピを読んだら、きっと自分でも試してみたくなるはずです。今すぐ行動を起こしてください。