アスパラガスの湯通し方法

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがありますか?これが彼らの成長と発達に影響を与えるのではないかと心配していますか?親として、あなたは何をすべきでしょうか?実際、いろいろな方法でおいしい料理を作っていけば大丈夫です。それでは、湯通ししたアスパラガスの調理方法をご紹介します。

1. アスパラガスを洗い、古い根を取り除き、2～3つに切り、根に近い部分の古い皮を剥きます。唐辛子は斜めにスライスして置いておきます。

2. 鍋に水を入れ、強火で沸騰させ、塩を少し加えます。

3. アスパラガスを加えて強火で20～30秒間茹でます。

4. 取り出してすぐに氷水に入れて冷やします。

5. 後で使用するために取り出して水を切る。

6. 中華鍋を熱し、冷たい油を加え、唐辛子のスライスを加え、唐辛子のスライスが鮮やかな赤色になるまで弱火で炒めます。

7. 蒸し魚醤油（またはうまみ醤油）を加え、弱火で泡が立つまで煮続けます。

8. アスパラガスをお皿に盛り、熱いうちに醤油をかけます。

上記のアスパラガスの湯通し方法の紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか？自分に優しくしない理由は何ですか？まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。