雪梨と冬瓜のお茶の作り方

仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べません。今日は何を作ろうか？ ！心配しないでください。今日はおいしい雪梨と冬瓜のお茶をご紹介します。作り方を学びに来てください。

1. 冬瓜をスライスする

2. 梨の皮をむく

3. 切り分けて冬瓜の上に置きます。冬瓜と雪梨の種を一緒に煮ると、より効果的です。

4.ブラウンシュガー、リコリス、ラベンダーを加える

5. 鍋にくっつかないように時々かき混ぜながら、4時間煮込みます。梨と冬瓜が完全に果肉になるまで待ち、濾し器で果汁を濾し、清潔なガラス瓶に入れてしっかりと蓋をします。

6. 飲むときは、梨と冬瓜の原液と水を1:3の割合で加えてください。甘さはお好みで調整できます。

7. ラベンダーを加えると睡眠が改善されます〜

今日紹介した梨と冬瓜のお茶の作り方があなたの口に合うかどうかはわかりません。もし気に入ったら、作り方に従ってできるだけ早く試してみてください。あなたの料理の腕は間違いなく向上します。