病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に注意を払っていません。だからいつも外食することはできません。私たちは自分で料理することができます。ここでは、3カップのキノコチキンウィングを紹介します。 1. 鶏の手羽を洗い、竹串で小さな穴を開けて風味を良くします。 2. ニンニク、ショウガ、スターアニス2個を用意する 3. フライパンを熱し、油を加えて生姜、アニス、ニンニクを炒めます。 4. 鶏の手羽先をソテーした表面に注ぎ、しばらく炒めます。 5. 薄口醤油と濃口醤油を混ぜた醤油を半カップ、日本酒を小さめのカップ1杯加えます。強火で炒め続け、鍋に蓋をして弱火で3~5分煮ます。 6. キノコを洗う 7. キノコを加えて均一に炒め、最後に強火でスープがなくなるまで煮ます。 健康的な生活は健康的な食生活と切り離せません。自宅で料理をすることは健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介する 3 カップ マッシュルーム チキン ウィングの作り方はもう覚えましたか? |
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、ベーコンスパ...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ここで、...
冬はすべてのものが枯れてしまうので、この厳しい季節に食生活を怠ってはいけません。積極的に食事療法を実...
最近では、人々は健康問題に特別な注意を払っているので、栄養価の高い食べ物を食べることが多いです。スー...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下にキノコとタ...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
安徽の板麺は美味しくて、人々が好んで食べる麺料理です。安徽半麺の製造工程は簡単で、人気の軽食です。サ...
一日の計画は朝から始まります。朝食は一日のエネルギー源なので、私たちにとって朝食はとても重要です。し...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が調理方...
休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私た...