紫芋ミルクシリアルの作り方

現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が調理方法を知らないことがわかりました。おそらく、生活と仕事のプレッシャーとテイクアウトケータリングの急速な発展のため、多くの人がキッチンに入る方法を知りません。今日は紫芋ミルクシリアルの作り方を紹介します。

1. ナツメとクコの実を洗い、数分間浸します。

2. 紫芋を洗って皮をむき、小さく切る

3.小鍋に適量の水を入れ、紫芋を入れて中火で約5分、紫芋が少し柔らかくなるまで煮ます。水を濾して紫芋は後で使用するために取っておきます。

4. 別の小鍋に牛乳とナツメを入れ、弱火で煮ます。

5. 牛乳の端に小さな泡が出てきたら（つまり、沸騰しかけているとき）、オートミールを加える。

6. 茹でた紫芋を加える

7. クコの実を加えて沸騰するまで煮る

8. 最後に、蜂蜜を少しかけます。

紫芋ミルクシリアルは複雑そうに見えますが、実際に作ってみると全然難しくないことがわかります。重要なのは、実行する前に具体的な手順と方法を習得しておく必要があるということです。