三枚肉炒めの作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の人はぜひご覧ください。今日は編集長が三種の千切り野菜炒めの作り方を紹介します。

1.1 フィスラーの両手フライパンを洗い、冷たい油とみじん切りにしたネギを冷たいフライパンに加えます。

2.2 原材料をすべて準備し、後で使用するために細切りにします。

3. 鍋に材料1を入れ、炊飯器を中火レベル6にします。

4. 鍋に蓋をして3分ほど煮込みます。鍋の縁から蒸気が大量に出たら、弱火レベル3に切り替えて蓋を開けないでください。

5. 弱火で2〜3分煮て火を止め、塩を加えてソースがとろみがつくまで炒めます。

6. 余分な汁を集めて皿に盛り付けます。

今日の千切り野菜炒めは美味しくてヘルシーです。とても魅力的だと思いませんか？簡単で栄養たっぷりで栄養たっぷりです。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。