金と銀のニンニクを使った蒸しヘチマの作り方

口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとんどの人はそれができません。なぜこのようなことが起こるのでしょうか?良い解決策がないからです。今日は、金にんにくと銀にんにくを使った蒸しヘチマの作り方のコツをいくつかお教えします。

1.1 鍋を火にかけ、適量の油を熱します。ニンニクの半分を黄金色になるまで炒め、油から取り出して水を切ります。冷めたら、揚げていないニンニクの残り半分と混ぜ、塩を加えてよく混ぜます。

2.2 ニンニクを細かく刻み、ヘチマを洗って皮をむき、細長く切ります。

3. 金銀にんにくをヘチマの表面に均等に広げ、クコの実を飾ります。

4. 蒸し器で5分ほど蒸します。

5. 取り出してごま油をかけてお召し上がりください。

今日は、簡単で栄養満点の金銀にんにく蒸しヘチマをご紹介します。主婦の皆さんが幸せな気分で料理をして、家族が健康で幸せな食事ができるよう、編集長も願っています！