私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります。この文章を見ると、男性も女性も料理が上手であることの大切さが分かると思います。今日は、グリーンオリーブのフライの作り方を紹介します。上手に学びましょう。 1. 豚バラ肉の脂身と赤身を薄切りにする 2. グリーンオリーブを手でちぎります。野菜を手でちぎれる場合は、栄養を損なわないようにナイフで切らない方がよいでしょう。 3.フライパンに油を入れ、豚バラ肉を炒める 4. 肉が透明になり黄金色になるまで揚げる 5. ニンニクスライスとグリーンオリーブを加えて炒める 6. 最後に蒸し魚醤油とオイスターソースを少し加え、お好みに合わせて塩、チキンエッセンス、ごま油を調整します。フライパンから取り出してお召し上がりください 7. ここに別の写真があります。 上記の紹介に従って、自宅で料理する方法を学んでください。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。編集者が今日紹介するフライドグリーンオリーブの作り方を学びましたか? |
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