20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、秘密のキャセロール煮込み豚肉の作り方を学んでください 1. 豚バラ肉を洗い、皮つきのまま2cm角に切ります。 2. 豚バラ肉を沸騰したお湯で茹でて取り出します。 3. 中華鍋に油を入れて熱し、ネギと生姜を加えて香りが出るまで炒めます。 4. 李錦記秘伝の煮込みソースを注ぎます。 5. 肉と煮込みソースを強火で炒めます。 6. 肉をキャセロールに注ぎ、適量の水を加えます。水位が肉と平行になるようにします。 7. キャセロールに蓋をして強火で沸騰させ、その後弱火で肉が柔らかくなるまで1時間半煮込みます。 キッチンは女性だけの世界ではなく、男性も腕を振るえる場所だということを、今なら信じていただけるでしょう。男たちがキッチンに行き、秘密の煮込み豚肉のキャセロールを作る |
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