生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私と一緒にキムチと豆腐の作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1. 原材料マップ 2.1 豚バラ肉をスライスし、ズッキーニをスライスし、豆腐を角切りにします。ズッキーニをあまり薄く切らないでください。そうしないと、調理後に持ち上げるのが難しくなります。 3.2 豚バラ肉を鍋に入れ、冷水を加えて沸騰させる 4.1 肉を油が出てくるまで炒め、キムチを加えて炒めます。 5.2 生姜をスライスし、豚バラ肉をフライパンに加え、油が出てくるまで炒める 6. 肉を油が出てくるまで炒め、料理酒とキムチを加えて炒める。 7. 適量の塩を加え、ズッキーニを加えて約5分ほど調理します。野菜の調味料を加え、コリアンダーを散らしてお召し上がりください。 8. 完成品イメージ キムチ豆腐のレシピの紹介を読んでいただければ、この料理は実は作るのが難しいものではないことが分かると思います。もちろん初めて作る場合は難しいかもしれませんが、何回かトライすれば、きっと最高に美味しいものが作れるようになります。 |
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