これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は秋の栄養補給にぴったりな、チャーハンとインゲンの料理をご紹介します。 2. オイスターソース、味付けしたご飯(ソースにあらかじめ混ぜてあるもの)を加える 3. ニンニクのみじん切りを加える 4. ごまを加えてよく混ぜ、炒めます。 これを読めば、豆チャーハンの詳しい作り方がよく分かるようになります。この方法を習得したら、できるだけ早く実践していただければ幸いです。できるだけ早く練習することによってのみ、おいしい食べ物がもたらす喜びをできるだけ早く楽しむことができます。 |
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