食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しい場合は、編集者の指示に従ってサツマイモチャーハンの作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1. 材料を準備する 2. サツマイモの皮をむき、小さな立方体またはスライスに切ります。 3. 中華鍋を熱し、適量の油を入れ、みじん切りにしたサツマイモを加えて数回炒めます。 4. 適量の塩を加えて再度炒めます。 5. 適量の水を加えます。 6. 鍋に蓋をして5〜8分ほど煮ます。サツマイモが煮えるまで準備完了です。 7. 全体に均等に炒めたら火から下ろし、ボウルに盛り付けます。 上記のさつまいもチャーハンの作り方はちょっと複雑に思えるかもしれませんが、あなたはそれをマスターできるほど賢いと思います。テキストをマスターしたので、自分で始めることができます。あなたは実践能力が優れていると信じています。 |
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