「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、油で煮たけのこの作り方を私から学んでください。 1. すべての材料 2. タケノコの皮をむき、きれいに洗って切り分ける 3.フライパンに油を熱し、たけのこを炒める 4. 濃い口醤油を少し加えて炒める 5. 水を少し加える 6. 塩をひとつまみ加える 7. 砂糖を少し加えて蓋をし、強火で5分ほど加熱する。 8. 最後に、MSG を少し加えてよく混ぜてからお召し上がりください。 おそらくあなたの家族の中に煮たたけのこの作り方を知っている人がいるかもしれませんが、その方法は異なると思います。したがって、違いを体験するには、自分で試してみる必要があります。自分の努力によってのみ、その価値を実感できます。 |
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