人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。健康のために食事を摂る人が増えている昨今、ヘルシーで美味しい大根肉巻きをご紹介したいと思います。 1.1 大根を洗い、薄くスライスし、沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹でてから水から取り出します。 2.2 主な材料を準備する 3.1 緑と赤のピーマンを刻む 4.2 豚肉を泡立てる 5.豚肉に緑と赤の唐辛子のフレークを混ぜ、適量の塩、醤油、コーンスターチ、コショウ、ごま油を加えてしばらくマリネする。 6.大根をスライスし、適量のひき肉を加える 7. 大根を両側から内側に巻きます 8.ひき肉を包む 9. 巻いた後、皿にのせて5〜10分ほど蒸します。 いかがでしたでしょうか?今回ご紹介する大根と豚肉のロールパンの作り方は、手順もシンプルで覚えやすいです。ご興味がありましたら、ぜひお試しください。 |
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