良い食生活は健康に直接関係しています。外食は簡単ですが、健康が保証されるわけではありません。そのため、時間が限られている場合でも、自宅で簡単な料理を作るほうがよいでしょう。パンピザは作るのがとても簡単で、体に必要なさまざまな栄養素を供給できます。 1. まず材料を準備する 2. ハムを鍋に入れる 3. 両面を黄金色になるまで揚げる 4. トーストにバターを均等に塗ります。 5. チーズスライスを半分に切り、ハムの上に置きます 6. ベーキングトレイに入れる 7. オーブンの上部チューブと下部チューブを選択し、上部チューブを 190 度、下部チューブを 160 度に 12 ~ 14 分間加熱します。 パンピザの作り方を知っていますか?パスタが好きな友達は見逃さないでください。また、個人の好みに応じて他の料理を追加することもできます。休日に3人または5人の友達と一緒にパンピザを作るのは楽しいに違いありません。 |
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