黒豆とダブルピーマンの豚肉炒めの作り方

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、ダブルピーマンと黒豆を使った豚肉の細切り炒めの作り方を私から学ぶ必要があります。

1. 材料: 緑と赤のピーマン、黒豆ソース、豚ヒレ肉、ニンニクの芽、生姜、チキンストック、澱粉、ビール、ゴマ油、植物油、塩

2. ピーマンと赤ピーマンを洗って斜め切りにします。生姜も洗って千切りにします。

3. ニンニクの芽を洗って切り分ける

4. テンダーロインを細切りにし、澱粉、ごま油、ビール、塩でしばらくマリネする。

5. フライパンに冷たい油を熱し、細切り豚肉を加えて色が変わるまで炒めます。

6.フライパンに油を少し残し、千切りにした生姜と黒豆を加え、弱火で香りが出るまで炒める。

7. 緑と赤のピーマンを加える

8. ニンニクの芽と塩を炒め、香りを引き出すために調味料を加える

9. 細切り豚肉を加えて、均等に炒める

10. チキンストックを加えて炒め、味を調える。

上で紹介したダブルピーマンと発酵黒豆の豚細切れ炒めは、実はとても簡単に作れるので、まだじっと待っていられますか？急いで走って、今やあなたのものとなったキッチンに行き、このおいしい料理を作るという夢を実現してください。