多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、スパイシーな豆腐のキャセロールの作り方を紹介します。 1.12 材料を準備する 2.21 豆腐を細かく切り、少量の油をフライパンに入れて、両面がきつね色になるまで揚げます。 3. 中華鍋を熱し、鍋の素を加えて香りが出るまで炒める。 4. 油揚げを炒める 5. 赤唐辛子、適量の水、塩、マギーを加えて沸騰させます。キャセロールに移して10分間煮込みます。 6. 豆腐を煮ている間に、中華鍋に水を沸騰させ、レンコン、ブロッコリー、キクラゲを加え、火が通るまで茹でて水から取り出します。 7. 黄金色の針を鍋に入れ、火が通るまで茹でます。 8. 茹でたレンコン、ブロッコリー、黒キクラゲ、金針鍋をキャセロールに入れてよく混ぜ、蓋をして5分間煮込み、揚げたピーナッツを加えてコリアンダーで飾ります。 人生には小さな集まりが頻繁に起こりますが、それを一度も見せたことがないでしょうか?こんな風にしたら絶対に幸せになれないよ。スパイシーなキャセロール豆腐の詳しいレシピを使えば、料理の腕を披露し、最も多才な自分になれます。 |
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