健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。さて、干し芋入り豚肉の煮込みの作り方を紹介します。 1. 干し芋を水に1時間浸し、置いておきます。 2.1 鍋に油を注ぎ、氷砂糖を加えて砂糖色になるまで炒める 3.2 豚バラ肉を麻雀サイズに切る 4. 砂糖を炒めて色をつけたら豚バラ肉を加えて炒める。 5. 生姜のスライス、シナモン、スターアニス、月桂樹の葉、乾燥唐辛子、氷砂糖、塩、濃口醤油、薄口醤油を加え、圧力鍋に入れて適量の沸騰したお湯を注ぎます。 6. 浸しておいた干しジャガイモと揚げた豚バラ肉を加え、火が通るまで煮ます。 上記の干しジャガイモ入り豚肉の煮込みのレシピを読んだら、この料理について深く理解し、ぜひ自分で試してみたいと思うはずです。 |
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