人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。そこで、自宅で作るタチウオの甘酢漬けの作り方をご紹介します。 1. タチウオを下処理した後、切り分け、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて漬け込み、濃い口醤油、薄口醤油、酢、砂糖、塩を混ぜてボウルに入れ、置いておきます。 2.1 フライパンに適量の油を入れ、80%まで加熱します。 3.2 乾燥した澱粉を皿に入れて置いておきます。 4.1 魚をフライパンに入れて揚げる 5.2 タチウオのスライスに乾いたデンプンをまぶす 6. 両面がこんがりと色づき、皮が固くなるまで揚げたら、フライパンから取り出します。 7. 鍋に油を少し残し、胡椒、スターアニス、シナモンを加えて香りが出るまで炒め、用意しておいたソースを注ぎ、沸騰させます。 8. 揚げた魚の切り身を加え、スプーンで素早くかき混ぜて魚の切り身にソースを絡め、出来上がりです。 9. 甘酸っぱい味わい、余韻が長い。 一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今回ご紹介する、甘酸っぱい自家製タチウオは、誰でも良い気分になれる美味しい一品です。編集部員もぜひお試しください。 |
<<: 豚バラ肉とブラッドソーセージの煮込みザワークラウトの作り方
健康的な食事を摂ることによってのみ、私たちは本当に健康な体を持ち、いつも病気にならず、特に胃腸の健康...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
人生とは何でしょうか。それはさまざまな感情の混合物です。食事は一般の人々が関心を持つ問題です。健康的...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
レストランで使われる食材は健康的ではないかもしれません。結局、コストが高くなります。しかし、手作りの...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
もちろん、健康的でおいしい料理は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、韓国風の背骨付きジャガイモ...
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...
現代社会では、多くの女性はまだ料理の仕方を知らず、キッチンに入ると混乱しています。しかし、ヨーグルト...