レタスを使った肉の炒め物の作り方
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生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1. レタス2個、ピーマン1個、テンダーロイン少々 2. レタスをスライスし、ピーマンをさいの目切りにし、肉をスライスし、コーンスターチを加えてよく混ぜる 3. 油が熱くなったら肉を炒める 4.肉が白くなったらレタスとピーマンを加えて炒める 5. 塩と醤油を加えて炒め続ける 6. 盛り付けて食べる 上記のレタスと肉の炒め物のレシピの紹介を読んだ後でも、まだインスタントラーメンを食べたいですか?自分自身に優しくし、スキルを学び、自分自身を大切にしてください。そうすることでのみ、本当に食べ物を楽しみ、人生を楽しむことができるのです。 |
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