自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作れるように、まずは牛肉とたけのこを炒める方法をご紹介します。 1.1 たけのこは皮をむいて小さく切ります。赤ピーマンと緑ピーマンは小さく切ります。 2.2これが材料図です。牛肉をスライスし、薄口醤油、白ワイン、さつまいも澱粉を少し加えてよく混ぜます。タケノコの皮をむくと先端がこんなに小さくなります。 3. 熱したフライパンに油を入れ、牛肉のスライスを加えて半分火が通るまで炒めます。 4. たけのこ、少量の水を加え、鍋に蓋をしてしばらく煮ます。 5. 塩とオイスターソースを加えて数回炒め、赤ピーマンと緑ピーマンを加え、黒コショウを少々振りかける。 6. サーブする。 主婦のみなさん、編集長の紹介文を読んで我慢できなくなっていませんか?さあ、急いで私たちのキッチンに来て、あなただけの新しい牛肉とたけのこ炒めを自分の世界で作ってみましょう。 |
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