生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1.生地が完全に混ざるまでこねる 2.12 生地を取り出し、丸めてパン用バケットに入れて基本発酵させます。 (当初はパン焼き機で直接発酵させる予定でしたが、昼に子供を迎えに出かけなければならなかったため、時間の都合がつかず、パン焼き機の蓋を閉めて電源コードを抜き、暖かい場所に置いてゆっくり発酵させました。次回はパン焼き機自体の発酵を試してみます。) 3.21 穴に人差し指を入れて取り出した後、跳ね返ったり沈んだりしなくなるまで発酵させます。取り出して押して空気を抜き、3等分します。 4.1 70%オフ 5.2 1回分を取り、均等に広げます。 (今回は生地がゆるかったので、丸めたり途中で発酵させたりせず、そのままこねました) 6. 90度回転させて再び均等に広げます 7.上から下までしっかりと巻き上げる 8. 3 つすべてが完成したら、パン型に並べて置きます。 (ミキシングブレードを取り外す必要があります) 9. 最後に、パン型が約60%から70%いっぱいになるまで発酵させます。表面に卵液を塗り、ゴマを振りかけます。 (この量で作った完成品は、型の上部に近い中央に山があり、両側が少し短くなります) 10.「焼き」プログラムを選択し、パンのバケツをパン焼き機に入れ、「50 分(実際の時間 45 分)、中程度の色」を選択します。 (トーストのクラストが少し濃いので、「明るい色」を選んだ方が良いと思います。) 11. 15分焼いた後、真ん中の山がほぼ型いっぱいまで盛り上がっています 世界は広く、レストランも数多くあり、当然、山形のスクエアトーストにもさまざまな味があります。しかし、自分で作ったものと同じ味は誰にもできませんので、今すぐ試してみてください。 |
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