肉詰めナスの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、以下ではまず肉詰めナスドラゴンの作り方を紹介します。

1.1 一方向にかき混ぜる

2.2 豚ひき肉に塩、料理酒、オイスターソース、砂糖、玉ねぎ、生姜水を加え、刻んだエビを加えてよく混ぜる。

3.1 ナスの各セグメントに7つの切り込みを入れますが、完全に切り込まないでください。

4.2 長いナスを細かく切る

5.1 皿にのせて火が通るまで蒸す

6.2 ナスの継ぎ目に準備したエビの身を入れ、自然に曲げる

7.ブロッコリーを小分けし、沸騰したお湯で茹でて取り出します。

8. 蒸しナスから汁を少し取り出す

9. 別の鍋にスープを注ぎ、チキンエッセンスを少し加え、薄力粉を加えてとろみをつけます。

10. ナスのスライスにスープを注ぎ、真ん中にブロッコリーと細く切ったニンジンの花を置きます。

家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔を浮かべているとき、主婦は最も幸せだと思います。だから今日、主婦は家族のためにこの栄養たっぷりでおいしい肉詰めナスドラゴンをすぐに作るべきです。