多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、甘いオレンジの蒸し卵の作り方をお教えします。 1. オレンジを3分の2に切り、殻は容器として残し、後で使用するために端を切ります(この4つのオレンジの端は、LGがナイフで彫ったもので、少し粗いです)。 2. 果肉を取り除き、果汁を絞り出します。 3. 果肉ジュースに卵と白砂糖を加えてよく混ぜます。 4. ふるいにかけてオレンジ色のボウルに注ぎます(砂糖の量はお好みで増減してください)。 5. オレンジ色のボウルにラップをかけて、つまようじでラップに数か所穴を開けます。 6. 蒸し器を強火で沸騰させ、食材を 12 ~ 15 分間蒸します。蒸している間は箸を使って蓋を支えます。10 分間煮込んだら蓋を開けます。 編集長による橙蒸し卵の詳しい紹介を読んで、ヨダレが出てきましたか?自分の能力を試してみませんか?もう待たずに、今すぐキッチンに駆け込み、心を込めてこのおいしい食事を用意しましょう。 |
平常時は、毎日の食事に気を配る必要があります。しっかり食べてこそ、良い体になり、意味のある食事になり...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
おいしい食べ物の誘惑には誰も抵抗できません。ココアヨーグルトシフォンケーキは、よだれが出るほどおいし...
健康な体は、人生を楽しむための必須条件です。病気は間違いなく私たちの気分に影響を与えます。適度な食事...
リュウガン肉は比較的栄養価の高い果物です。リュウガンの食べ方はたくさんあります。例えば、リュウガンを...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
愛のように甘い味の蜂蜜を食べたことがある人は多いと思います。多くの子供や女性は蜂蜜を食べるのが好きで...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
出張が多い人は料理をする時間がなく、夕食は外食するしかありません。都市部に住んでいる人の多くは料理を...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
誰もが家庭料理を食べるのが好きです。シンプルな食べ物は私たちに幸福感をもたらします。スパイシーなキャ...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...