クリームチーズ入りホタテの焼き方

人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、クリームチーズ入りの焼きホタテの作り方を学んでみましょう。

1. ホタテ貝をきれいに洗った後、包丁を使ってホタテ貝の身を切り取り、後で使用するために拭いて乾かします。

2.121 フライパンを最高温度まで熱し、オリーブオイルとバターを加える

3.212 玉ねぎをみじん切りにし、ニンニクを潰してニンニクペーストを作り、パセリの葉と茎を分け、茎を細かく切り、葉をみじん切りにし、チーズを細切りにして後で使う。

4. 油が熱くなったらホタテの肉を加え、両面を20秒ずつ揚げ、すぐに取り出してホタテの殻に戻します。

5. 中火にし、みじん切りにした玉ねぎを加えて透明になるまで3分炒め、みじん切りにしたニンニクとパセリの茎を加えて軽く炒める。

6. 小麦粉を加えて弱火で2分ほど、ほんのり黄色くなるまで炒めます。

7.ホイップクリームを加え、ダマにならないように絶えずかき混ぜ、適量の水（ボウルの半分程度）を加えて沸騰させ、適切な濃度に調整します。

8. オーブンを 200 ～ 220 度に予熱します。ホタテをベーキングトレイに並べます。ホタテが倒れないように、ホイルを使ってホタテの下に小さな円を描きます。

9. 出来上がったクリームソースをホタテに均等にかける

10. 細切りチーズをふりかける

11. チーズの表面がきつね色になるまでオーブンで5分ほど焼き、取り出してパセリの葉を散らします。

クリームチーズ入りホタテの焼き物のレシピを紹介したので、ほぼマスターできたと思います。そして、今すぐキッチンに行って、家族、子供、そして自分自身のためにこの料理を丁寧に準備することができます。それは特別な種類の「考え」です。