食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日は、編集長がイタリアンほうれん草ニョッキの作り方をご紹介します。 1. 角切りにしたパンを牛乳に浸し、手で潰します。ほうれん草を塩水で柔らかくなるまで茹で、水気を切って刻む 2. 大きめのボウルに材料を全て混ぜ、小麦粉を適量(スプーン1杯程度)加えてしっかりとくっつくようにし、手に小麦粉をつけて生地を楕円形にこねます。 4. 伝統的な食べ方は、セージを注入したバターと混ぜることです。家にセージがなかったので、出来立てのニョッキにバターと削ったチーズを混ぜてオーブンに入れ、180度で表面がこんがりするまで焼きました。熱々のまま食べてもとても美味しかったです。 今日はイタリアンほうれん草ニョッキの紹介は以上です。作り方はわかりましたか?主婦の方で料理が好きな方は、ぜひこの機会をお見逃しなく今すぐお試しください。 |
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