建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか考えていることでしょう。何を食べようか?外には美味しい食べ物がたくさんありますが、衛生面がとても心配です。そんなことするより、自分でやったほうがいいですよ。さて、今度は湖南風の辛いパスタの作り方を教えます。 1. トマトの皮とヘタを取って細かく切り、豚バラ肉をピューレ状にします。 2. ニンニクを米に混ぜ、ニンニクの芽を細かく切り、唐辛子を輪切りにして後で使う。 3.鍋に水を沸かし、少量の油と塩を加え、スパイラルパスタを10分間茹で、取り出して冷水で洗い、サラダ油と混ぜて置いておきます。 4.フライパンに油を熱し、ニンニク、ニンニクの芽、唐辛子を加えて香りが出るまで炒める。 5.ひき肉を加えて細かく切る 6. トマトの角切りを加え、汁気が出てくるまで炒め、塩、MSG、砂糖を加えて味を整え、スープがとろみがつくまで煮る。 7. ラー油を加えてよく混ぜる 8. スパイラルパスタを加え、スパイラルパスタにジュースが均等に絡むまで2分間炒め、フライパンから取り出します。 健康的な食生活は人にとって非常に重要です。湖南風の辛いパスタのレシピをマスターした今、あなた自身のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか?躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。 |
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