抹茶フルーツ寿司の作り方

抹茶フルーツ寿司の作り方

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。さあ、一緒に緑茶フルーツ寿司について学んでいきましょう。

1.1 白酢、砂糖、抹茶パウダー、塩を混ぜて抹茶寿司酢を作ります。ご飯が熱いうちに適量の寿司酢を加え、しゃもじでまんべんなくかき混ぜます。ご飯が冷めてからお使いください。

2.2 米を洗って、炊飯器で炊く前に30分ほど水に浸します。炊いた後は蓋を開けないでください。蓋を開ける前に15分ほど煮てください。ご飯はより柔らかく、粘り気が増します。

3. ボウルに卵を割り入れ、かき混ぜながら厚めにスライスして揚げます。折りたたんで揚げても厚めにスライスできます。

4. 冷ました卵パンケーキを細長く切り、ドラゴンフルーツとキウイフルーツの皮をむいて細長く切ります。

5.手を洗い、海苔の滑らかな面を竹マットの上に広げ、その上に寿司飯を均等に広げ、前面に1cmの空白を残し、卵とフルーツのバーコードを置き、巻き寿司に巻き、ナイフで細かく切ります。

編集部の紹介に従って材料を用意し、手順を一つずつ実行していくだけで、おいしい抹茶フルーツ寿司が完成します。

<<:  タコボールパンの作り方

>>:  照り焼きポークチョップライスの作り方

推薦する

野菜と魚のスープの作り方

おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...

さっぱり千切りキャベツの作り方

さわやかな千切りキャベツの作り方は比較的簡単です。キャベツを千切りにし、塩、砂糖、ラー油などの材料を...

おいしいタチウオ粥の作り方

家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...

ミックス野菜ロールの作り方

健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、ミックス野菜ロールの作り方を...

電子レンジで豆腐を蒸す方法

現代のスナックバーには、さまざまなおいしい食べ物があります。特にサラリーマンの間で人気のある食べ物が...

クミンチキンポップコーンの作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

揚げナスの作り方

多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...

ジャガイモとニンジンのスープのレシピ

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...

ツナベーコンピザのレシピ

ツナベーコンピザは、あらゆる年齢の人に適した家庭料理です。この料理の作り方はとても簡単で、材料は非常...

インゲン豆と肉団子の作り方

私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...

イカと醤油の揚げ餅の作り方

現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...

豚の脳みそレシピ、どれも美味しい

我が国の人々は、食べたものが体になると信じています。これには科学的根拠はありませんが、豚の脳は最も栄...

漬物と卵のチャーハンの作り方

料理で最も見落としがちなのが火加減です。漬物と卵を一緒に炒めるチャーハンを作るときは、火加減がとても...

コンクチキンスープの作り方

食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...

スパイス入りクレープケーキの作り方

色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...