健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理技術と切り離せないものです。そのため、料理の腕をどんどん磨くために、家で料理を頻繁に習う必要があります。今日は、編集者が2つのタロイモを使ったサラダの作り方を紹介します。料理の腕を早く磨きましょう! 1.1サツマイモとサトイモを小さな角切りにします。 2.2 サツマイモ、サトイモ、サラダを用意します。 3. 切ったら蒸し器に入れます。 4. 蒸し器で火が通るまで蒸します。 5. 調理が終わったら皿に盛り、練乳をスプーン1杯加えます。 6. サラダに絞ってお召し上がりください。 この料理、タロイモサラダは複雑に見えるかもしれませんが、心を込めて作れば、数回試すだけで作ることができます。また、時々自分に特別なケアをしてあげると、気分も良くなり、自然と健康になっていきます。 |
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