時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみんな屋台やテイクアウトで食事をします。それ自体は悪いことではありませんが、外で売られている食べ物は必ずしも清潔ではありません。自分で料理をすると、おいしい料理を楽しめるだけでなく、健康も増進できます。ここでは、紫芋と小豆を詰めたゴマ団子を紹介します。自分で作る方法を学びましょう。 1. 材料を準備する 2.1. 材料を準備したら、紫芋を洗い、圧力鍋で10~15分ほど蒸します。 3. 小豆を洗った後、適量の水を加え、比率は約2:1で、圧力鍋に入れて約30〜50分間蒸します。 4.3. 蒸した小豆を鍋に入れて炒めます。この過程で砂糖を加えます。蜂蜜も少し加えました。とても美味しいです。 5. 蒸した紫芋の皮をむき、紫芋状に潰して置いておきます。小豆は火から下ろして置いておきます。 6.5. 紫芋を同じ大きさに切り分けます。私は紫芋5個でおにぎりを16個作りました。 一年中テイクアウトを食べているなら、紫芋と小豆の餡子が入ったごま団子の作り方を知った今、キッチンで自分で作ってみたくなること間違いなしです。自分を信じれば、あなたが作るものは間違いなくユニークなものになるでしょう。 |
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