私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下では、編集者がマッシュポテトの3つの作り方を紹介します。これを読んだら、ぜひ自分で作ってみてください。 1. マッシュポテト:2人分、ジャガイモ3〜5個(大きい場合は量を減らしてください)(私はストックをきれいにするために多めに使いました) 2. 蒸す時間を短縮するために、ジャガイモを洗って皮をむき、スライスします。 3. 鍋に適量の冷水を入れ、じゃがいもを皿に盛り、蒸し器にのせます。水が沸騰して7~8分経ち、じゃがいもが箸で簡単に刺さるようになったら出来上がりです。 4. 蒸したジャガイモをボウルに入れ、スプーンの背でマッシュポテト状にします。粒子が細かいほど良いです。置いておきます。 5. レーズンを洗い、ナイフで細かく切り刻んで置いておきます。 6. ハムを細かく切り、脇に置いておきます。 7. [1食目] A1サラダドレッシング+A2レーズン+マッシュポテト 8. [2食目] B1バニラ+B2オリーブオイル+B3バジル+B4角切りハム+マッシュポテト 9. [3食目] マッシュポテト+Cゴマサラダドレッシング マッシュポテトを3回食べる詳細な手順を紹介しましたが、基本的には理解していただけたと思います。必要な手順がわかったので、あとはそれを実践するだけです。練習を重ねれば完璧になります。こうして本当に美味しい料理が生まれると信じています。 |
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
健康であれば、それを大切にすることを学ばなければなりません。毎日の食事に注意を払うことは健康維持の重...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
生活が絶えず進歩するにつれ、食べ物に対する要求はますます高まっています。栄養のあるものを食べたいだけ...
私たちの食生活が健康的かどうかは、多くの場合、私たちの体の健康に直接関係しています。良い体を持ちたい...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...