私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く魅力がありません。そこで今回は、皆さんに衝撃を与える「新鮮な血」をご紹介します。ポジティブなエネルギーを刺激するおいしい料理の作り方を学ぶことができます。ご興味があれば、自家製イチゴパウダーの作り方を一緒に学んでみませんか。 1. イチゴを洗い、材料を全て用意する 2. 新鮮なイチゴを洗い、茎を取り除き、薄くスライスします。 3. イチゴのスライスをベーキングトレイに置く 4. 100度のオーブンで約1.5時間焼く 5. 水分を飛ばしたら取り出してフードプロセッサーに入れ、ドライイチゴの半分の重さの砂糖を加えて粉になるまで混ぜます。イチゴパウダーは密閉容器に保存する必要があり、3〜6か月間保存できます。 お母さんの腕から離れた今、自分で料理をするのは非現実的に思えます。しかし、自家製イチゴパウダーの作り方がわかったので、実際に試してみることができます。おいしいだけでなく、健康にもよいのです。 |
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