レーズンヨーグルトマフィンの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次はレーズンヨーグルトマフィンをご紹介します。

1.卵液と粉砂糖を混ぜます。

2.1 毎回、材料を追加する前に完全に混ぜ合わせる必要があることに注意してください。

3.2 油、牛乳、ヨーグルトを順番に加え、よく混ぜます。

4. ふるった薄力粉、ベーキングパウダー、重曹を加えます。加える前に粉を均一に混ぜます。

5. オーブンを150℃に予熱します。生地に適量のレーズンを加え、後で使用するために少し残しておきます。

6. 生地を紙コップに7割くらいまで入れ、取っておいたレーズンを散らし、オーブンの下段に置き、30分焼きます。

健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介したレーズンヨーグルトマフィンの作り方を、皆さんもぜひ覚えてください。自分で作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。