食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。それで、それをすべて変えるには、私と一緒にブラウンシュガーパンプキンホイールブレッドの作り方を学ぶ必要があります。 1.1 バター以外の材料を膨らむまで混ぜます。 2.2 カボチャの皮と種を取り、洗ってスライスし、蒸す 3.12 柔らかくなったバターを 4.21 完成段階までこね続ける 5. 完成後、生地が2.5倍になるまで基礎発酵を行う 6. 基礎発酵が完了したら、生地を取り出して排気する 7. 生地を250gずつに分けて20分ほど休ませる 8. 生地を楕円形に伸ばす 9. 生地を水平に巻き上げ、端をしっかりとつまみます。 10. 生地を型の長さに合わせて形を整え、型に入れて蓋をし、70%~80%程度になるまで2次発酵させます。 11. オーブンをあらかじめ予熱し、弱火で温度を185度に設定し、ベーキングトレイを最後から2番目の場所に置いて、約45〜50分間焼きます。 12. オーブンから取り出したらすぐに逆さまにして冷まします。 ブラウンシュガーパンプキンホイールブレッドをいろいろな種類食べたことがあるかもしれませんが、自分で作ったらどんな味になるのか想像もつきませんよね?好奇心を満たすために、実際に自分で試してみるのもよいでしょう。 |
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