世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。では、クリスマスツリービーフパテの作り方を学びましょう。 1.12 全ての材料を混ぜる 2.21 フライパンにベーキングペーパーを敷き、肉の詰め物を入れる 3. スプーンを使ってクリスマスツリーの形を作ります 4. 次に油を少し加えて火が通るまで炒めます 5. ピーマンを用意し、クッキーカッターを使って星と花の形に切り、残りはみじん切りにして、少量の油と塩で揚げます。 6. ブロッコリーを沸騰したお湯で茹でる 7. 揚げたブロッコリーを揚げたビーフパテの上に乗せる 8. 揚げたピーマンを加える 休日には親戚や友人を訪ねる機会がたくさんあります。クリスマスツリービーフパティを自分で作れたら、親戚や友人の前で自慢できるでしょうか?ちょっと考えれば幸せになれるよ。 |
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