菜種入り細切り鶏肉の作り方

誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を作りたいなら、学ばなければなりません。さて、鶏肉と菜種の千切りの作り方をご紹介します。

1.12. 菜種を洗って水切りします。

2.21. 鶏の胸肉30グラム（洗ったもの）。

3.123. 料理用ワイン適量。

4.214. コショウ適量

5.5. 適量の水と澱粉。

6.6. ニンニクをみじん切りにして置いておきます。

7.7. 鶏の胸肉を細かく切り、料理酒、コショウ、水、澱粉と一緒にしばらくマリネします。

8.8. 中華鍋に植物油を注ぎ、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。

9.9. 細切り豚肉と料理酒を加えて炒めます。

10.10. 菜種を加えて炒める。

11.11. 菜種の色が少し変わるまで炒め、塩とチキンエッセンスを加えて火を止めます。

12.12. 細切りの鶏肉と菜種の一皿です。入札。

多くのお母さんにとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。今日編集者が紹介する鶏肉と菜種の細切り料理を、ぜひお子さんのために作ってみてください。