シルキーウォーターチェスナットの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。それではまず、砂糖漬けの栗の作り方をご紹介します。

1. クチナシの皮をむき、きれいにします。

2.12 小麦粉に卵と少量の澱粉を加えます。

3.21 カリカリになった生地を数分間そのまま置いておきます。

4.1 油を熱し、形ができるまで揚げ、その後中弱火で揚げます。

5.2 クチナシに衣を付ける。

6. 皮が黄金色にカリカリになるまで揚げます。

7. 油から取り出して水を切ります。

8. フライパンに油を少し残し、砂糖を加えて炒めます。 （中火または小火）

9. シロップが完成するまで揚げ続けます。

10. 揚げた栗を入れて、シロップがまんべんなく絡むようにさっと炒めます。

11. 料理が出されたら、ボウルに冷たいお湯を用意して食べ始めます。

健康的で栄養価の高い食事は、調理から始まります。今日の編集者による砂糖漬けの栗の紹介を見た後、家族全員がより健康的な食事をとれるように、砂糖漬けの栗の作り方をすぐに学ぶ必要があります。